موجز برنامج مع مونيك على صوت لبنان (93.30 ف.م.) نهار الجمعة 06/06/08 العدد الثامن عشر: 10 طرق لتجنّب الملح       ما هي الحاجة اليومية للصوديوم للشخص الواحد ؟ - أ- 2400 ملغ. - ب- 5000 ملغ. الوصفة: دجاج مكسيكي غني بالبروتين وبالفيتامينات B3, B6, C يحتوي على Carotene , Lycopene الدراسة الأولى : المشروبات الغازية والعارض الأيضي الدراسة الثانيّة: خسارة الوزن والعظام موضوعنا اليوم هو عن الطرق التي تساعدنا  في التخفيف من تناول المأكولات الغنيّة بالملح.