موجز برنامج مع مونيك على صوت لبنان (93.30 ف.م.) نهار الجمعة 30/05/08 العدد السابع عشر: 10 أسباب لممارسة الرياضة       تساعد الرياضة على تأخيرعملية الشيخوخة من خلال؟ - أ- عملية شدّ البشرة - ب- تجدد متواصل لخلايا البشرة. كفتة وبطاطا بالصينيّة غني بالفيتامينات  B3, B6, B12, C, E  يحتوي على ال Lycopene الدراسة الأولى: دراسات حول أهميّة  الفيتامين د الدراسة الثانية: أسباب زيادة نسبة أمراض الكلى موضوعنا اليوم هوعن أهميّة الريّاضة وتأثيرها على حياتنا اليوميّة.