العدد التاسع موجز برنامج مع مونيك على صوت لبنان (93.3FM) نهار الجمعة في 2008/03/07       أيّة من الاحتمالات التالية هي الأكثر تأثيرا على زيادة نسبة الكوليستيرول في الدمّ؟ - 1.الدهون المشبّعة والدهون الTrans - 2.الكوليستيرول من الطعام. السلمون بالشمّر غنّي بالبروتيينات، الأوميغا 3، السّلينيوم، الفوصفور والفيتامينات B3, B6, B12, C, K يحتوي على ال Lutein وال Beta Carotene  القيمة الغذائية للشخص 320 وحدة حرارية. خسارة الوزن والعظام التدخين والأرغيلة أمراض القلب  تتضمن مشاكل القلب ومشاكل الشرايين بأشكال مختلفة، كالذبحات القلبية وغيرها... الاحصاءات تدلّ على انّ أمراض القلب تشكّل٤٠٪ من الوفيات في أميركا، وهي القاتل الأوّل...