كن حذراً عند طلب القهوة الأميركيّة من المقاهي، فإضافة الكريما أو الحليب الكامل الدسم يزيد من السعرات الحرارية والدّهون. لذا إستبدل الكريما بالحليب الخالي من الدسم.
